Translations:Binding/13/ru

Если вы хотите экспериментрировать с утягиванием, вам нужно купить грудную утяжку, специально созданный для этой цели. Некоторое люди получали повреждения от покупных утяжек (в основном повреждения рёбер, а не кожи), так что вам всё равно необходимо быть осторожными с ними. Однако, покупные утяжки намного безопаснее